職場高情商溝通技巧
主講老師: 張礫勻 查看講師詳情>>
工作背景:
北大心理學學士
中科院醫學心理治療與心理咨詢在職研究生
中國人民大學社會學在讀研究生
國家二級心理咨詢師
中級社工師
CPAT高級職業培訓師
注冊催眠治療師(國際薩帕心理治療和催眠協會)
國際注冊私人...
主講課程:
領導力:
《高情商領導力》
《領導者未來競爭所需要的思維模式》
《代際領導力--用新生代思維管理新生代》
《女性的領導藝術》
《職場表達藝術及影響力打造》
管理類:
《管理心理學》
《...
職場高情商溝通技巧課程大綱詳細內容
課程分類: 溝通談判
課程目標:
1. 掌握共識信息的技巧,更好了解對方的想法;
2. 掌握儲蓄情感的技巧,增加彼此尊重;
3. 掌握全息傾聽技巧,全面理解對方意圖;
4. 掌握積極回應技巧,深度強化關系;
5. 掌握高情商拒絕法,搞定艱難場合;
6. 掌握贊美5技巧,營造和諧的工作氛圍;
7. 掌握目標引導模型,達成溝通目標。
課程對象:
課程時間:6小時
課程大綱:
第一講、溝通天秤:重建個人溝通系統
一、 課前練習:兩人一組,完成老師布置的作業,給彼此的溝通打分。
二、 溝通天秤:三大溝通核心,告別人際溝通誤區
1. 信息
2. 情緒
3. 目標
三、 共識信息:讀懂對方的情緒信息,擴大彼此共識
1. 溝通視窗
2. 主動表達
3. 尋求反饋
四、 儲蓄情感:建立氛圍傳遞價值,高效拓展人脈
1. 4招傳遞尊重
2. 3法輸出價值
四、練習:大家如何向對方介紹自己?
第二講、傾聽回應:拉近雙方社交距離
一、 傾聽tips:培養傾聽能力,塑造愉悅溝通氛圍
1. 調狀態
2. 放關注
3. 表賞識
二、 全息傾聽:聽懂對方真實需求,拉近彼此距離
1. 聽-不斷確認信息
2. 聽-不斷共情情緒
3. 聽-不斷確定目標
4. 練習:職場跨部門溝通場景,他們在表達什么?
三、 積極回應:3大技巧共情溝通,深度強化關系
1. 確認信息
2. 回應情緒
3. 行動計劃
4. 尋求反饋
5. 練習:對方向你抱怨你/你部門做的不夠好,你如何回應?
四、 溝通破局:3個步驟解決困擾,搞定艱難場合
1. 天時破局法
2. 地利破局法
3. 人和破局法
4. 小組練習:如下場合,你們如何破局?
第三講、表達技巧:高情商溝通贏人心
一、 高情商拒絕法:4個技巧樹立邊界,搞好關系不傷感情
1. 傳遞理解
2. 表明立場
3. 說明理由
4. 提供方案
5. 練習:三個場景,兩人選擇一個做練習。
二、 鉆石贊美法:利用5大贊美公式,持續贏得對方信任
1. 故事性贊美
2. 間接性贊美
3. 對比式贊美
4. 請教式贊美
5. 標簽式贊美
6. 練習:如下場景,你如何贊美TA?
第四講、目標引導:互利共贏達成一致
一、 目標引導模型:掌握4種表達策略,提問不再處處碰壁
1. 立目標:明確目標,放大價值
2. 解現狀:盤點差距,分析問題
3. 找方案:均衡利益,準備預案
4. 促行動:表達期待,傳遞信任
5. 場景練習:現在請領導做一件事,但領導的時間都是提前3天預約的,你如何達成目標?
二、 課堂綜合訓練:融會貫通溝通技巧,學高情商為人處事
1. 情景練習
2. 彼此打分
三、 分享答疑